孩子专注力差，试试这些训练方法，孩子变化显而易见
很多妈妈说自家孩子专注力很差，每次不能专注于一件事，而是做什么事都毛毛躁躁的。比如做作业，一会儿做数学，一会儿做语文，一会儿又看课外书，总是边做边玩。
专注力
专注力的提升：6岁前三个“不打扰”的育儿艺术
你有没有过这样的崩溃时刻？孩子玩拼图刚摆两块就扔一边，写作业时铅笔能玩出十种花样，去公园看蚂蚁五分钟就被你拽去滑滑梯……明明都是亲生的，为啥有的孩子能专注搭半小时乐高，有的却像装了“小马达”？
班主任提醒：5个特征，便能看出孩子是优生或差生！家长留意了
清晨的阳光透过教室玻璃，王老师看着讲台下神态各异的学生们，不禁陷入沉思：同样坐在一间教室，为何几年后孩子们的发展会天差地别？其实，成长的密码早已藏在日常细节中。今天我们就来聊聊那些预示孩子未来发展轨迹的核心特征，帮助家长用发展的眼光读懂孩子。
孩子身上有这3个特征，是智商高的征兆，注定能成大器，别埋没了
宝妈们纷纷说出自己和老公的原生家庭位置，有的自嘲离得太近，孩子会笨笨的，有的是证明夫妻俩离得远，孩子会比较聪明的……
双减后，周末带孩子做这 3 件事，比上补习班强 10 倍
“双减” 政策落地后，很多家长陷入新的焦虑：周末不用上补习班，孩子在家要么玩手机，要么无所事事，担心 “成绩跟不上怎么办”“时间全浪费了怎么办”。其实，周末的价值从来不是 “用补习班填满”，而是给孩子 “留白”—— 带他们走进生活、探索世界、感受陪伴，这些比刷
阅读不仅是获取知识的途径，更是培养想象力、专注力和共情能力的魔法钥匙
当孩子第一次主动拿起书本时，那专注的小眼神比任何玩具都珍贵。阅读不仅是获取知识的途径，更是培养想象力、专注力和共情能力的魔法钥匙。从牙牙学语的幼儿到独立思考的少年，每个成长阶段都需要匹配的读物来点燃他们的求知欲
如何提升专注力——在纷繁世界中找回内心的平静
在这个每分钟都有数百万条信息涌入视野的时代，我们似乎拥有了前所未有的知识获取能力。然而，一个悖论正在显现：我们掌握的信息越多，能够真正沉浸思考的时间却越少。社交媒体的红点提醒、工作群里的消息轰炸、家庭琐事的不断牵扯，让我们的注意力像碎片般散落在各个角落。在这样
九月新书|《拉开人生差距的关键能力》
从呱呱坠地的那一刻起，每个人的人生都悄然拉开了帷幕。无论是在什么样的环境中出生，那一刻的我们，都站在了同一条起跑线上。然而，若干年后，各自的人生轨迹却走向天壤之别。
2025请不择手段的搞米
大部分人生活中遇到的99%的烦恼和不自由，都是没钱造成的，有钱谁不喜欢谈论诗和远方。
语言认知 | 为ADHD大脑“降噪”：视觉康复如何重塑专注力
我们经常遇到注意力缺陷多动症患者的家属询问各种干预方法，大多数人熟悉药物和行为疗法，但是很少有人视觉康复在ADHD管理中的重要作用，那么今天我们来探索一下其中的奥秘。
著名科学家宣布新发现，睡前喝咖啡、搭配新习惯，身体会具专注力
你可以把腺苷想象成大脑的“疲劳记账员”，白天咱们工作、刷手机，身体细胞不停消耗能量，腺苷就会在大脑里一点点攒起来。
谁说睡觉前不能喝咖啡？科学家：咖啡+小睡，专注力反而更持久
但最新的科学研究却告诉我们：咖啡配半小时小睡，可能才是真正的“续命神器”。这个看似反常的操作，背后其实有扎实的科学逻辑。
你不是时间不够，是注意力破产了，每天都在偷偷缴纳“注意力税”
真相可能让你吃惊：我们宝贵的注意力，正被无数App和干扰源像“征税”一样，悄无声息地收割走。你穷的不是时间，而是专注力。
研究揭示：大脑信号唯有时效精准，方能发挥专注力
不来梅大学神经科学家团队首次通过因果证据揭示：大脑通过神经细胞接收信号的精确时间窗口来选择重要信息。这项发现不仅解释了“鸡尾酒会效应”等注意力现象，更为阿尔茨海默病、注意缺陷与多动障碍（ADHD）治疗及脑机接口技术提供了关键理论基础。
孩子变化超预期，家长直呼“值了”！
夏去秋来，成长如期。近日，由湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）儿少心理科主办的2025年第四期暑期“注意力与学习力提升训练营”圆满收官。训练营以“多维干预、情绪疗愈、家校共育”为核心，累计服务省内外40余组6-12岁儿童家庭，通过多元化课程体系，有效帮助孩子
谁说睡觉前不能喝咖啡？研究发现咖啡配半小时睡眠，专注力竟更持久
在如今这个靠咖啡因“续命”的时代，能量饮料与各类助眠技巧纷纷宣称能让人注意力更集中、高效利用全天时间。但有一种看似简单的方法，却总能重新回到大众视野——喝杯咖啡，再小睡片刻。
修心修性修行：看完你就明白了
人生是一场持续的修炼，而修心、修性、修行则是通往内在平和与外在成就的三大支柱。这三种修炼相互关联，共同构成了一个人全面成长的路径。本文将通过具体实例和方法解析这三种修炼的本质与实践方式，帮助你在浮躁的现代生活中找到平衡与方向。
学习5分钟，神游半小时？
在这个信息爆炸的时代，孩子们每天可能接收成千上万的感官刺激：街边的鸣笛声、电话手表的信息提示……更不用说那些每十秒就投喂一个爆点的短视频。在“电子榨菜”充斥的时代，我们的孩子正面临一场前所未有的“专注力危机”。
让孩子远离屏幕的魔法钥匙：这款百变魔方玩具让专注力翻倍
在电子设备泛滥的时代，家长们最头疼的问题莫过于如何把孩子从手机和平板电脑前拉开。而这款【暖小心优选】儿童益智玩具就像一把神奇的钥匙，能轻松打开孩子主动思考的大门。不同于普通玩具三分钟热度的通病，这款立体百变魔方通过72种变化组合，持续激发孩子的好奇心和探索欲
学习5分钟，神游半小时？（文末有福利）
在这个信息爆炸的时代，孩子们每天可能接收成千上万的感官刺激：街边的鸣笛声、电话手表的信息提示……更不用说那些每十秒就投喂一个爆点的短视频。在“电子榨菜”充斥的时代，我们的孩子正面临一场前所未有的“专注力危机”。